BACAAN NIAT PUASA SENIN KAMIS DAN MANFAATNYA

 

Ilustrasi puasa 

Puasa Senin Kamis memiliki keutamaan tersendiri. Dalam hadits riwayat Abu Dawud, dari Sahabat Usamah receptacle Zaid, Rasulullah SAW bersabda bahwa amalan manusia diperlihatkan kepada Allah SWT pada hari Senin dan Kamis.

“Sesungguhnya amal-amal manusia diperlihatkan (kepada Allah SWT) pada hari Senin dan Kamis.”

Selain itu, dalam hadits riwayat A Nasai dan Ibnu Majah, dari Aisyah RA, ia berkata bahwa Nabi Muhammad melaksanakan ibadah puasa sunnah di hari Senin dan Kamis.

“Rasulullah SAW biasa menaruh pilihan berpuasa pada hari Senin dan Kamis.”

Puasa Senin Kamis:

Niat Puasa Senin

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ اْلاِثْنَيْنِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى

Artinya: Saya niat puasa sunnah hari Senin, sunnah karena Allah Taala

Niat Puasa Kamis

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ الْخَمِيْسِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى

Artinya: Saya niat puasa sunnah hari Kamis, sunnah karena Allah Taala

Doa Berbuka Puasa Senin Kamis

Middle Easterner: ذَهَبَ الظَّمَـأُ، وابْــتَلَّتِ العُرُوقُ، وثَــبَتَ الأَجْرُ إِن شَاءَ اللهُ

Latin: Dzahabaz zhama’u wabtallatil ‘uruqu wa tsabatal ajru, insyaallah

Artinya: Rasa dahaga telah hilang, kerongkongan telah basah dan atas kehendak Allah pahala telah ditetapkan. Insya Allah.

Manfaat Puasa Senin Kamis

Dikutip dari buku ‘Rahasia Rumah Tangga Rasulullah’ karya Yoli Hemdi dan Naura Shafwa, manfaat puasa Senin Kamis dapat meningkatkan amalan baik dan menjadi benteng bagi jiwa, keimanan dan tubuh.

Selain itu, keutamaan puasa Senin Kamis adalah bertepatan dengan dibukanya pintu-pintu surga, khususnya pintu surga Ar-Rayyan yang menjadi pintu khusus bagi hamba-Nya yang rajin berpuasa.

Selamat menjalankan puasa sunnah Senin-Kamis!